Las mejores plantas de interior para humidificar y purificar el aire de tu hogar
El aire seco en interiores puede causar diversos problemas, desde irritaciones en las vías respiratorias hasta sequedad en la piel, mucosas y cabello. Para mantener un ambiente agradable en casa, es recomendable añadir plantas de interior que ayuden a humidificar y limpiar el aire. Eso sí, hay que controlar la humedad, ya que sobrepasar el 65 % puede favorecer la aparición de hongos y moho, perjudiciales para la salud.
1. Palma Areca
La palma Areca es una opción excelente para humidificar y purificar el aire, capaz de liberar hasta 1 litro de humedad al día. Para maximizar sus efectos, es fundamental regarla con regularidad, preferiblemente usando agua hervida o destilada en lugar de agua dura del grifo.
2. Helecho Boston
El helecho Boston es una planta milenaria con un aspecto muy atractivo, que además absorbe contaminantes como el formaldehído y oxigena el ambiente. Es fácil de cuidar y requiere riego frecuente en verano, unas dos o tres veces por semana.
3. Cinta (Chlorophytum comosum)
La cinta es una planta muy resistente y habitual en oficinas y hogares por su capacidad para limpiar el aire de sustancias nocivas como benceno, formaldehído y monóxido de carbono. Además, sus hijuelos aportan humedad al ambiente.
4. Spatifilo
El spatifilo destaca por sus preciosas flores blancas, pero su verdadera virtud está en sus hojas, que humifican y limpian el aire de polvo y toxinas. Sin embargo, las personas alérgicas al polen deberían evitar estar cerca de esta planta.
5. Ficus
El ficus es una planta elegante gracias a sus hojas grandes y oscuras que mantienen su forma cuando se poda regularmente. Sus hojas filtran contaminantes y aportan humedad al aire. Es importante regarlo con frecuencia para conservar su belleza y función.
6. Aglaonema
El aglaonema es una planta poco exigente, resistente a cambios de temperatura y corrientes de aire. Además de ser decorativa, es eficaz para limpiar y humidificar el aire interior.
7. Sansevieria
La sansevieria es una planta extremadamente resistente que puede pasar semanas sin agua y sobrevivir en condiciones de poca luz. No conviene compensar la falta de riego posterior y, a pesar de su dureza, esta planta es una vía sencilla y práctica para humidificar el aire en interiores.