El ajo es una planta mágica. De hecho, es fácilmente el mejor antibiótico natural. Cuando comes ajo todos los días, obtienes innumerables beneficios. En este artículo, primero les presentaré los beneficios de esta extraordinaria planta. Entonces, ¿cómo puedes preparar fácilmente este remedio casero usando ajo y miel?
Beneficios científicos del ajo
Hoy en día, la ciencia ha estudiado el ajo y lo considera una superestrella de la salud. Tiene las siguientes características:
. Previene la arteriosclerosis, el infarto y las enfermedades coronarias.
. Reduce los niveles de colesterol y la presión arterial.
. Cura las picaduras de insectos.
. Alivia los síntomas de los resfriados y la fiebre del heno.
. Ayuda a tratar las infecciones por hongos y la diarrea del viajero.
. Elimina toxinas del organismo.
. Fortalece la inmunidad.
– También puede ser beneficioso para reducir los síntomas de:
- diabetes
- Agrandamiento de la próstata
- Osteoartritis
– Si estos extraordinarios beneficios te hacen desear el ajo, aquí tienes la mejor forma de comerlo para mejorar tu salud:
Ingredientes :
- 8 dientes de ajo frescos
- 1 taza (200 ml) de vinagre de sidra de manzana orgánico sin filtrar ni pasteurizar
- 1 taza (200 ml) de miel cruda sin pasteurizar.
- Un trozo pequeño de jengibre (opcional)
Direcciones:
1. Combine todos los ingredientes en una licuadora y licue a potencia alta durante 45 a 60 segundos. Alternativamente, puedes poner el ajo primero, revolver bien para que quede bien (o puedes usar un molinillo de ajo) y luego agregarlo a la licuadora, luego agregar el vinagre de sidra de manzana con miel y revolver durante otros 10 a 15 segundos.
2. Luego vierta en un frasco de vidrio o en un recipiente (con cierre hermético) y déjelo en el refrigerador durante cinco días, revolviendo ocasionalmente. Después de cinco días la mezcla está lista.
– Dosis
La dosis normal es de 2 cucharaditas en un vaso de agua, diariamente, a primera hora de la mañana. La mezcla es muy fuerte y no se debe tomar directamente.