Coloca tus naranjas unos segundos antes de pelarlas: nuestra solución infalible para este problema tan común

¿Por qué deberíamos comer naranjas?

Los médicos llevan tiempo recomendando comer cinco frutas y verduras diferentes al día. Entre las frutas más consumidas está la naranja, que es una auténtica aliada para la salud. Aporta numerosos beneficios, sobre todo en invierno.

Además de ser una fuente esencial de vitamina C diaria, la naranja contiene otros nutrientes saludables que fortalecen el sistema inmunológico durante la temporada fría. Por eso sentimos ganas de consumirla todos los días.

El truco para pelar naranjas con facilidad

Pelarlas puede resultar complicado, ya que la piel suele picar y duele al manipularla. En lugar de cambiar a frutas que no requieren pelarse, te invitamos a probar este consejo práctico. Además de con naranjas, también es efectivo para pomelos y otros cítricos.

Coloca la fruta en el microondas durante 30 segundos. Al sacarla, la piel se despegará con mucha más facilidad. Esta técnica también facilita la extracción de jugo para preparar zumos frescos. Es un método sencillo que no puedes dejar pasar.

Cómo conservar las naranjas correctamente

Un error común es guardarlas en el refrigerador, pero las naranjas no se conservan bien en frío. Lo ideal es mantenerlas a temperatura ambiente, donde pueden durar entre dos y tres semanas.

En cambio, si compras naranjas orgánicas sin tratamientos, estas no contienen conservantes y se estropean más rápido. Por último, separa siempre las naranjas de las manzanas durante el almacenamiento para prolongar su frescura.