Antiedad: 3 tratamientos naturales caseros para lucir hasta 10 años más joven

Con el paso de los años, aparecen arrugas y líneas de expresión en el rostro y el cuerpo. Para retrasar su aparición y difuminarlas, te compartimos recetas de mascarillas hidratantes naturales que puedes hacer en casa.

¿Las mascarillas hidratantes realmente combaten las arrugas?

Estas mascarillas no eliminarán las arrugas de forma milagrosa, pero sí ayudan a prevenir su aparición prematura y a aclarar algunas de ellas. Si las aplicas de manera regular, podrás lucir hasta 10 años más joven.

Cuando las arrugas ya están presentes, las mascarillas hidratantes son una buena opción para suavizar la piel y hacer que las arrugas se noten menos, especialmente si la piel está seca.

1. Mascarilla de plátano, yogur y miel

Usa yogur natural, blanco, sin sabor ni azúcar. Su aporte de probióticos ayuda a equilibrar el microbioma de la piel. La miel actúa como antiinflamatorio y antioxidante, previniendo el envejecimiento prematuro. El plátano aporta nutrientes, compuestos fenólicos, carotenoides, aminas biogénicas y fitosteroles.

Ingredientes

• ¼ taza de yogur natural
• 1 cucharada de miel
• ¼ taza de plátano machacado

Preparación y uso

• Machaca el plátano en un recipiente y mézclalo con el yogur hasta formar una crema homogénea.
• Agrega la miel y mezcla bien.
• Aplica la mascarilla sobre el rostro limpio con las yemas de los dedos.
• Deja actuar entre 15 y 20 minutos.
• Enjuaga con agua tibia o fría, nunca caliente.
• Repite al menos tres veces por semana en días alternos.

2. Mascarilla de aguacate, plátano y clara de huevo

Con ingredientes simples de tu cocina, esta mascarilla hidrata profundamente gracias a sus compuestos bioactivos y omega-3. El aguacate es graso, así que téngalo en cuenta si tu piel es grasa.

Ingredientes

• ½ aguacate maduro
• ½ plátano maduro
• 1 clara de huevo

Preparación y uso

• Machaca y mezcla el aguacate y el plátano en un bol pequeño.
• Bate ligeramente la clara de huevo y agrégala al puré, formando una pasta homogénea.
• Aplica una capa fina sobre el rostro limpio.
• Deja actuar 25 minutos.
• Lava con agua fría.
• Aplica 2 o 3 veces por semana, en días alternos.

3. Mascarilla de aloe vera, aceite de oliva y yema de huevo

El gel de aloe vera es un excelente ingrediente natural para la piel. La yema aporta proteínas y vitaminas que fortalecen los tejidos, y el aceite de oliva conserva la hidratación y mejora la elasticidad. Precaución si tu piel es muy grasa para evitar exceso de sebo.

Ingredientes

• 4 cucharadas de gel de aloe vera (solo el gel transparente, no el líquido amarillo)
• 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
• 1 yema de huevo

Preparación y uso

• Extrae el gel de aloe vera de una hoja fresca, evitando el líquido amarillo.
• Mezcla el gel con el aceite de oliva y la yema en un bol.
• Con una brocha, aplica la mascarilla sobre rostro, cuello y nuca.
• Deja actuar 30 minutos y enjuaga con agua fría.
• Usa de 2 a 4 veces por semana, alternando días.