Wegerich: Una planta que crece a nuestro alrededor y desconocemos sus múltiples beneficios

Una planta poco conocida en el jardín

A nuestro alrededor crecen plantas cuyos beneficios a menudo desconocemos, como la portulaca. Hoy hablaremos del Wegerich, una planta que la mayoría considera una simple maleza. Su nombre científico es Plantago lanceolata, aunque existe otra variedad conocida como Plantago major, que puede encontrarse en versión masculina y femenina.

Según expertos en plantas, el Wegerich es un arbusto con propiedades curativas variadas. Se dice que sus hojas pueden aplicarse directamente sobre la piel: por ejemplo, si tienes una lesión en la rodilla, colocar una hoja de esta planta puede aliviar la zona rápidamente.

Esta planta también se utiliza para tratar rasguños, quemaduras, dermatitis y diversas irritaciones cutáneas. Algunos la aprovechan incluso para combatir el acné. ¿Cuál es la sustancia activa que explica sus beneficios? Contiene alantoína, un compuesto capaz de regenerar tejidos, además de aucubina, un agente antimicrobiano. Puede usarse tanto frotando las hojas directamente como moliéndolas.

Además, el Wegerich es valorado por sus efectos en el sistema respiratorio, ayudando a aliviar secreciones y reducir inflamaciones, especialmente en las mucosas y la irritación de garganta. Para potenciar estos efectos, se suelen preparar jarabes o infusiones a base de plátano macho.

Beneficios del Wegerich y formas de uso

Más allá de las aplicaciones tópicas, el Wegerich es ideal para prevenir dolencias como gastritis, úlceras, hemorroides e infecciones urinarias. Para preparar una infusión de plátano macho, se recomienda cortar y lavar las hojas, dejándolas reposar en agua caliente durante al menos 30 minutos. Luego, puede beberse después de las comidas principales.

Esta planta tiene la capacidad de regenerar tejidos dañados y reducir inflamaciones, siendo útil incluso para aftas y llagas bucales. Durante la temporada, que va de marzo a junio, algunas personas incluyen las hojas en ensaladas frescas.

El Wegerich es rico en vitaminas A, C y K, y aporta minerales esenciales como calcio y potasio. Sus hojas pueden cocinarse o prensarse para extraer su jugo, sin embargo, es importante identificarla bien antes de usarla. La versión femenina de la planta tiene hojas anchas, mientras que la masculina posee hojas más estrechas.

Se reconoce por sus nervaduras marcadas y sus flores alargadas. La polinización ocurre mediante el viento, habitualmente en praderas abiertas y bordes de caminos, creciendo en grupos abundantes. Antes de cultivar o consumir esta planta, es fundamental consultar con un especialista o médico.