Cómo madurar un aguacate en 10 minutos: consejos y trucos sencillos
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¿Cómo se madura un aguacate? Para quienes buscan una comida sabrosa y asequible, el aguacate es muy recomendable. Esta fruta ayuda a combatir el colesterol malo, reduce la inflamación, previene la diabetes, regula el cortisol y es estupenda para tener una piel y un cabello sanos.
Pero a veces cuando lo compramos puede ser verde y esto retrasa su consumo. Pero no te preocupes, aquí te dejamos algunos trucos para aprender a madurar un aguacate rápidamente.
Cómo madurar un aguacate – consejos y trucos sencillos
Estos útiles consejos te mostrarán cómo madurar un aguacate en tan solo un día para que puedas comerlo. También preparamos dos deliciosas recetas. ¡Escuchar!
Cómo madurar un aguacate en papel de aluminio
Esta técnica para madurar un aguacate es muy sencilla. Si no tienes microondas para utilizar el método anterior, puedes utilizar una bandeja para hornear y papel de aluminio.
El primer paso es enrollar el aguacate (pelado y todo) en un trozo de papel de aluminio, agregarlo al molde y hornear, calentando a 95°C durante 10 minutos, o hasta que el aguacate esté suave.
Cuando la fruta esté madura, sácala del horno, retira el papel de aluminio, mete en el frigorífico para que se enfríe y listo, tu aguacate quedará cremoso y muy rico.
Cómo madurar un aguacate en el microondas
Un aguacate tarda varios días en madurar normalmente. Sin embargo, si quieres comerlo rápido y no quieres esperar mucho a que llegue al punto correcto, prueba esta técnica de Cómo Repean Aguacate usando un aparato que seguro tienes en casa. ¡Microonda!
Esta técnica suaviza el aguacate, pero puede cambiar un poco el sabor, pero no le quita propiedades ni vitaminas. Si lo deseas, también puedes preparar salsas, ensaladas, guacamole, entre varios otros platos con aguacate.
Cómo hacerlo:
Pincha el aguacate varias veces por todos lados con un tenedor. Luego colócala en un plato, envuélvela en una servilleta o cúbrela con film transparente para evitar que la fruta explote con el calor.
Enciende el microondas durante 30 segundos y repite hasta que el aguacate esté suave a tu gusto. Dejar enfriar y consumir como de costumbre.
Cómo madurar un aguacate en una bolsa de papel
Para este truco necesitarás una bolsa de papel de estraza, puede ser esta bolsa de pan francés, solo debes poner el aguacate en el paquete, agregar una manzana, un plátano o un tomate.
Posteriormente cerrar la bolsa y dejarla en un lugar cerrado con una temperatura entre 18° y 24°C y protegido de la luz solar. El aguacate tarda de dos a cinco días en madurar, dependiendo de la cantidad de fruta que pongas en el paquete.
Su agua estará madura cuando se vuelva fácil de pelar. Después de eso, puede guardarlo en la nevera durante unos días, pero puede perder algo de sabor, por lo que recomendamos consumirlo rápidamente.
Nota: La bolsa no tiene agujeros, pero el gas es etileno, y de aquí sale el agua. Los frutos y tomates que liberan más gas etileno, de modo que más gas se produce, más rápidamente se produce agua. Recomendamos usar siempre, el plátano pero si no, pueden ser los otros que le indicamos.
Como Madurar Un Aguacate Al Sol
Este es un método a largo plazo que tiene los mismos resultados, pero los resultados son mejores cuando la sierra no se usa mucho más de lo que se usa en tecnología.
Como hacer:
Coloque el aguacate en un envase de plástico y deje el recipiente en un lugar seguro con exposición al sol. Deberá dejarlo todo el día y guardarlo en la noche.
Mientras la fruta esté al sol, debes darle la vuelta a lo largo del día para que los rayos del sol lleguen a la fruta de manera uniforme. Al cabo de tres días ya está listo para comer.
Cómo madurar un aguacate en rodajas
¿Cortaste un aguacate y estaba verde? No hace falta tirar los frutos, puedes hacer el proceso de maduración y reutilizarlos. Simplemente exprime un poco de jugo de lima o limón sobre la fruta en rodajas, cúbrela con film transparente, ata las dos mitades, envuélvela en más film transparente y colócala en el refrigerador.
Luego solo revisa hasta que estés en el momento adecuado para consumir. Utilice siempre un tenedor para probar cuando estén tiernos y listos para comer.
¿Cómo saber si el aguacate está maduro?
Para saber si el aguacate está listo para comer no sólo debemos fijarnos en el color sino también tocar la fruta con cuidado. Es decir, además del color oscuro cuando esté maduro, tocar ligeramente el aguacate cuando esté firme, pero con un poco de presión estará maduro y listo para degustar.
Otro método para comprobar si el fruto está maduro o no es coger el tallo del aguacate. Si el aguacate está marrón cuando se le quita el tallo, indica que ya pasó la punta. Así que no elijas esta fruta, prueba con otra. Si es verde, no dudes en comprarlo ya que es apto para el consumo.
guacamole de aguacate
Ingredientes:
- 1 aguacate maduro;
- 1 diente de ajo;
- Media cebolla;
- 1 tomate picado;
- 1 cucharada de aceite de oliva;
- jugo de 1 limón;
- Sal y pimienta negra al gusto.
Método de preparación:
Picar el ajo, la cebolla, el tomate y colocar en un bol. Luego agrega la pulpa y el puré de aguacate junto con los demás ingredientes (ajo, cebolla y tomate), sazona con sal, pimienta, aceite de oliva y limón, deja enfriar por 1 hora y listo para comer. ¡Buen provecho!
batido de aguacate
Ingredientes:
- 1 aguacate maduro;
- 5 a 6 cucharadas de azúcar;
- leche fria
Método de preparación:
Corta el aguacate, retira toda la pulpa y colócalo en una licuadora. Luego agrega la leche, la cantidad deseada.
Luego agrega el azúcar y bate bien hasta obtener una bebida cremosa. Si lo deseas, puedes poner hielo para que la vitamina sea aún más refrescante en los días calurosos.
Los aguacates son muy nutritivos, pero deben estar muy maduros para poder comerlos. Aplica estas técnicas y sácale el máximo partido a esta superfruta.