Nunca más que en estos periodos de luna son tan bienvenidos los consejos para ahorrar dinero a la hora de comprar en el supermercado . Todo es más caro que antes, la inflación y los precios siguen subiendo, pero los sueldos y salarios siguen siendo los mismos. Pero con algunas precauciones puedes ahorrar algo a final de mes.
Aquí te explicamos cómo ahorrar al comprar en el supermercado.
Algunos pequeños consejos para ahorrar dinero al comprar en el supermercado :
- Haz la compra después de almorzar , no antes: es bien sabido que si vas a un restaurante cuando todavía almorzaste y tienes hambre, tu cerebro te dirá que compres más cosas de las que realmente necesitas
- Haz una lista de la compra : la necesitarás por varios motivos. En primer lugar entender lo que realmente necesitas, evitando comprar duplicados o excedentes. De esta forma reducirás el desperdicio de alimentos. Además, si combinas la lista de la compra con el programa semanal de comidas y cenas evitarás comprar lo que no necesitas o no quieres comer.
- Compra productos rebajados o en promoción , pero con precaución: en primer lugar, comprueba el precio por kg para saber si ese producto realmente tiene descuento respecto al anterior. Compra también lo que está en promoción si realmente lo necesitas y si lo comes en serio. Si compras productos con descuento en grandes cantidades, comprueba siempre primero la fecha de caducidad o la vida útil mínima .
- Tenga cuidado con la contracción : este es el fenómeno en el que algunas empresas venden paquetes más pequeños o con una cantidad reducida de producto al mismo precio para que parezca que no hacen márgenes. Me pasó con los tubos de pasta de dientes de una marca conocida: costaban menos, estaban en promoción, pero si mirabas bien contenían una cuarta parte menos que el paquete normal.
- Compra sólo lo que necesitas: hay muchas tentaciones, pero sólo si tu bolsillo te lo permite. Esas galletas con chispas de chocolate pueden ser deliciosas, pero no son esenciales para tu dieta. Si estás apretado ese mes, tal vez disfrutes de un capricho más barato.
- Lleva contigo tu dinero contado : esto es siempre para no caer en la tentación, si ese es el dinero no podrás comprar nada más. Y obviamente deja tu tarjeta de crédito en casa.