Antes de Dormir: Coloca una Rodaja de Cebolla en los Calcetines, el Antiguo Remedio de los Abuelos

Curiosamente, este es uno de esos remedios caseros de la abuela que aún hoy sigue usándose: colocar una rodaja de cebolla entre la planta del pie y el calcetín. Veamos de qué se trata.

Beneficios de la Cebolla

Las cebollas no solo sorprenden por sus propiedades nutricionales, sino también por sus efectos saludables.

Este alimento aporta proteínas, potasio, vitamina C, flavonoides y varios compuestos de azufre. Cada uno de estos nutrientes tiene beneficios específicos para la salud. Por ejemplo, los flavonoides ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro y promueven la reparación celular, mientras que la vitamina C fortalece el sistema inmunitario.

Cortar una cebolla en trozos pequeños y dejarla cerca ayuda a mantener la humedad en el aire, lo que facilita la expectoración y alivia los síntomas del resfriado. Según algunos estudios, la cebolla tiene efecto bactericida y puede ayudar a diluir la mucosidad.

Por ello, aunque su olor puede ser fuerte, colocar un plato con cebolla fresca picada en la habitación puede ser beneficioso.

Es importante aclarar que la cebolla no cura infecciones por sí sola. Siempre debe usarse como un complemento para aliviar molestias, nunca como tratamiento único.

En lugar de usar directamente un jarabe para la tos, es mejor buscar métodos que ayuden a diluir y expulsar la mucosidad, como los vapores. Así, la cebolla contribuye a despejar las vías respiratorias y facilita la respiración.

Además de seguir las indicaciones médicas, durante episodios de tos productiva es fundamental mantener una alimentación equilibrada, hidratarse bien y asegurar cierta humedad ambiental para ayudar a eliminar las secreciones acumuladas en los pulmones.

¿Por Qué Colocar una Rodaja de Cebolla en los Calcetines?

Hasta ahora hemos hablado de las propiedades expectorantes de la cebolla, pero al ponerla bajo la planta del pie, el efecto puede ser sorprendentemente positivo.

Con frecuencia descuidamos la salud de nuestros pies, incluso cuando sentimos sensaciones extrañas como hormigueo. No solemos tener en cuenta que la planta del pie contiene muchas terminaciones nerviosas conectadas con órganos vitales.

Estos puntos de conexión, llamados meridianos, corresponden a los conocidos puntos de acupuntura.

Al estimularlos, se activa una gran cantidad de energía eléctrica que nos permite influir rápidamente en el resto del cuerpo. Por eso, colocar una rodaja de cebolla sobre la planta del pie, dentro del calcetín, permite absorber sus propiedades a través de la piel.

Una forma efectiva es usar este truco mientras dormimos, poniendo el trozo de cebolla en contacto con la planta del pie y cubriendo con un calcetín. Entre sus beneficios destaca la acción antibiótica natural de la cebolla, que puede llegar a todo el organismo mediante este método sencillo.

Además, la cebolla ayuda a eliminar toxinas acumuladas en el cuerpo gracias a la presencia de ácido fosfórico, un componente común en frutas y verduras que favorece la depuración natural de la sangre.

También fortalece el sistema inmunológico, ya que contiene vitaminas esenciales para nuestras defensas.